Dewa Gede Putra Nugraha et al. 2026. Kontribusi Program Latihan Pull Up dan Bench Press untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Ekstremitas Atas pada Remaja. Jurnal Olahraga dan Kesehatan Indonesia (JOKI). 6, 3 (Feb. 2026), 273–281. DOI:https://doi.org/10.55081/joki.v6i3.4628.